一个晚上

那是一种前所未有的感受。
原本我将之形容为强烈，
但想想其实不合适。
那只是一种很容易被当成是强烈的感受，
因为前所未有，记忆中的认知很快被对号入座。

我唯一肯定的是，那感受是迷失。
昨晚睡前我闭上眼睛从记忆中找寻体会，
那应该是一种很直接，很清新的感受，
好像自己与外界接轨的通道被厘清了，
干净得说是通道都感觉遥远了，
是内在与外界可以直接碰触，
甚至连接。
我不知道为什么，
但我就觉得我知道我感受的不是外面的感受，
那只是一种内里和外在融和至一个平衡点以致完全没有撞击，
回复平和。

那不是这个我，而是我的灵魂的感受。
前晚我走在一条现在回忆起来有点熟悉，
但总感觉跟平常不太一样的巷道。
那是很晚的时候，街道在眼前慢慢转亮，
我不知道光源为何，
只觉得很像小时候港片鬼片里的夜晚场景，
林正英那种，是晚上，但看起来远处总是亮亮的。
巷里没有人，只有我，
应该这样说，我只看见一条没有其他人的巷道。

我想我着实相信灵魂，也信灵魂出体。
那股感受或许是除去身体所导致的敏锐。
梦境跟灵魂出体最大的不同是，
一个自己在里面尬上一角，
一个自己是从摄录机的角度看。

这晚，我的灵魂是胆怯的。

快乐

我在享受雨天。
坐在窗边吹着雨天吹来的冷风，
有时候湿气很重，气压也低得呼吸起来有点不自在，
但大部分时间都还好。
雨天还会持续多一阵子，
之后就是连墙壁都像刚烘好出炉的面包一样的大热天。

我在爱着韦礼安，
反复播着他仅有的两张专辑，
有时候穿插一些张悬，这几天我特别爱他们俩。
越来越不容易喜欢，
比如人，比如电影，或食物。
能够喜欢也是一种可遇不可求的幸福，
如果那喜欢是纯粹的自然的，
不是为了喜欢而喜欢，不是人家喜欢就喜欢的。

就在这样享受着冷空气，
喜欢着韦礼安的音乐的这段时间，
我快乐地阅读。
真好。

练习一

It's one of my greatest fears,
people don't love me as I am.
I am not good enough.
I am not kind enough.
I am not diligent enough.
I am not smart enough.
I am not considerate enough.
I am not respectful enough.
I am not a lot more.

It's one of my greatest fears,
that I am inadequate,
that I don't live up to expectation,
that people don't love me for who I am,
that people don't love me, at all.

It's one of my greatest fears,
that underneath all that,
I don't love me as I am.

My second greatest fear,
eating raw Mackerel fish.